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ソーレホーム吉原

腰の運動

ソーレホーム吉原作業療法士より、腰の運動をご紹介します。   体の中で最初に弱ってくる筋肉が腹筋と言われています。 腹筋が弱ってくると腰が曲がりや…

腰の運動