皆さんは普段から自分の足をしっかり見たことはありますか？

外反母趾や浮腫みはありませんか？？

『訪問看護ステーション　ひまわり』看護師：角田さん

（フットヘルパー協会　認定講師をされています。）に来ていただき、

フットケア講習を実施しました！！

新聞を使った足体操。

脳トレ兼、足、指を使って運動をいざ、実践。

丸めた新聞を広げたり、畳んだり…。

職員も一緒に頑張りました☆

次回は、『巻き爪改善のケアについて』です☆